Ein Tag für Dich

Mit dem Ende des Sommers beginnt eine Zeit der Ernte, der Dankbarkeit und des bewussten Innehaltens. Die Natur verändert sich, die Tage werden langsam kürzer und überall wird sichtbar, was in den vergangenen Monaten gewachsen ist.

Unser Day Retreat am 5. September lädt dich ein, diesen Übergang bewusst zu erleben und einen Tag auf dem PlantAge-Acker zu verbringen. Mitten in der Fülle der Ernte nehmen wir uns Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Genießen. Ein Tag, um die besondere Atmosphäre dieses Ortes zu erleben, neue Energie zu schöpfen und die Verbindung zu dir selbst, zur Natur und zu anderen Menschen zu stärken.

Ein Retreat für alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen und gestärkt in den Herbst starten möchten.

Infos auf einen Blick:

Samstag, den 05. September ab 10:30 Uhr

Auf den Feldern von PlantAge in Frankfurt (Oder)

Begleitet von Judith, Lea und Jasja

Tickets bald verfügbar

Was dich erwartet

• 90 min fließende Yoga-Praxis – sanft aktivierend, erdend und für alle Level geeignet

• 90 min Kakaozeremonie – harmonische Klänge zur Regeneration und inneren Ruhe

• Pickles-Workshop – frische Ernte zubereiten & Haltbar machen

• Veganes Lunch im Feld aus biologischen Zutaten aus eigenem Anbau – frisch, saisonal und mit viel Sorgfalt für dich zubereitet

• inkl. Getränke & Snacks

• Zeit draußen auf dem Feld – Natur, Weite und gemeinsames Erleben

• Raum für Rückzug, Austausch und einfach Sein

Was ist eine Kakaozeremonie?

Kakao begleitet die Menschen seit Jahrtausenden. Bereits in den Kulturen Mittelamerikas galt die Kakaopflanze als wertvolles Geschenk der Natur und spielte bei gemeinschaftlichen Zusammenkünften und besonderen Anlässen eine wichtige Rolle. Anders als die süße Schokolade, die wir heute kennen, wird für eine Kakaozeremonie naturbelassener Rohkakao verwendet, der seinen ursprünglichen Charakter bewahrt.

Eine Kakaozeremonie lädt dazu ein, bewusst langsamer zu werden, die Sinne zu öffnen und einen Moment innezuhalten. Das gemeinsame Trinken des Kakaos schafft einen Rahmen, um aus dem Alltag auszusteigen und die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu richten.

Gerade inmitten der Natur kann Kakao dabei helfen, die Verbindung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Umgebung bewusster wahrzunehmen. Die Zeremonie ist keine spirituelle Voraussetzung und verfolgt kein festes Ziel. Vielmehr bietet sie einen geschützten Raum für Achtsamkeit, Begegnung und die Erfahrung, für einen Moment ganz präsent zu sein.

Ort & Anreise

Adresse: Müllroser Chaussee 76c, 15236 Frankfurt (Oder)
Auto: Parken an der Packhalle, 10–15 Min. Fußweg zum Acker (beschildert).
ÖPNV: RE1 bis Frankfurt (Oder), Tram 4 bis Markendorf (Ort), 15 Min. zu Fuß.
Mitfahrgelegenheit: Wir vernetzen euch untereinander, um eine gemeinsame Anreise zu planen.
Übernachtung: Zelten auf dem Acker im Anschluss der Veranstaltung möglich

Was solltest du mitbringen?

• Eigene Yogamatte und ggf. eine Decke

• Bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung

• Trinkflasche, ggf. Notizbuch

Gut zu wissen

• Retreat findet auch bei Regen statt (außer bei Gewitter). Wir ziehen dann in unsere liebevoll gestalteten überdachten Bereiche um.

• Rücktrittsbedingungen findest du in unseren [AGB]

Wir stellen uns vor

Lea – Begleiterin für weibliche Intuition & Achtsamkeit

In ihrer Arbeit verbindet sie achtsame Körperwahrnehmung, Meditation und zeremonielle Räume wie Kakaozeremonien und Klangreisen – getragen von einer tiefen Verbindung zur Natur. Ihre Räume laden dazu ein, langsamer zu werden, loszulassen und sich wieder als Teil eines größeren Ganzen zu erleben.

Mit viel Feingefühl und Präsenz schafft sie einen geschützten Rahmen, in dem Frauen weich werden, sich selbst ehrlich begegnen und ihrer inneren Stimme wieder näherkommen.

Jasja – erfahrene Yogalehrerin mit regionaler Verwurzelung

Jasja ist ausgebildete Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Gruppen, sowohl in regelmäßigen Yogaklassen als auch in Retreat-Formaten. Ihre Arbeit ist geprägt von Klarheit, Ruhe und einem sicheren Gespür für unterschiedliche Bedürfnisse in der Gruppe.

Was ihre Arbeit besonders macht, ist auch ihre enge Verbindung zur Region: Jasja ist im Nachbardorf aufgewachsen und mit der Landschaft rund um Frankfurt (Oder) seit ihrer Kindheit vertraut. Diese Nähe zur Natur und zum Ort spürt man in ihrer Präsenz und in der Art, wie sie Yoga vermittelt – geerdet, offen und nahbar.

Judith – Mitgründerin von PlantAge & Begleiterin für Naturverbindung im Alltag

Judith ist Mitgründerin von PlantAge und arbeitet seit vielen Jahren daran, Landwirtschaft, Gemeinschaft und Natur wieder enger zusammenzubringen. Ihr Fokus liegt darauf, lebendige Orte zu schaffen, an denen Menschen erleben können, wo ihr Essen herkommt – und wieder in direkten Kontakt mit der Natur treten.

Mit viel Klarheit und Bodenständigkeit gestaltet Judith Räume, in denen Gemeinschaft entsteht und Natur nicht erklärt, sondern erlebt wird.



Kontakt

Fragen? Schreib uns gern: info@plantage.farm
Ansprechpartnerin: Judith